تبلیغات
بهشتیان - خشونت در رانندگی

شما پشت چراغ قرمز منتظر سبز شدن چراغ هستید که ماشین عقبی یک دقیقه مانده تا چراخ سبز شود شروع می کند به بوق زدن و دست تکان دادن که چرا حرکت نمیکنی!

 

خشونت و پرخاشگری برخی رانندگان حین رانندگی به یکی از معضلات و عوامل استرس زای زندگی روزمره تبدیل گشته است. چنانچه با این معضل برخورد معقول و منطقی نگردد میتواند به نزاعهای خیابانی، تصادفات و حتی مرگ نیز منجر گردد. برخی عوامل هستند که بروز این پدیده را افزایش میدهد:

 

1- عوامل محیطی: ترافیک سنگین، آب و هوا (گرما، سرما و رطوبت زیاد)، آلودگی صوتی، آلودگی هوا، تنگی وقت و عجله داشتن.

 

2- عوامل روانی: تحت تاثیر خشم، ترس، اضطراب، ناکامی ها، خواب آلودگی، درد شدید، مشروبات الکلی و داروها رانندگی کردن.

 

افرادی که حین رانندگی به خشونت دست میزنند به 2 دسته تقسیم میگردند:

 

1- افرادی که  مقصر هستند و از روی غرض و به عمد دست به رفتارهای خشونت آمیز و غیر قانونی میزنند.

 

2- افرادی که سهواً  حین رانندگی رفتار خشونت آمیز و غیر قانونی از خود بروز میدهند و ما به اشتباه تصور میکنیم آنها عمداً  به چنین اعمالی دست زده اند.

 

نمونه هایی از رفتارهای رانندگان خشن و پرخاشگر به قرار زیر میباشد:

 

1- ویراژ دادن پی در پی.

 

2- سبقت غیر قانونی و یا خطر ناک.

 

3- بوق زدن بی مورد و ممتد.

 

4- فریاد کشیدن، فحاشی و توهین از طریق اشارات و حرکات دست و یا چهره.

 

5- ورود ممنوع آمدن.

 

6- کورس گذاشتن با خودروهای دیگر.

 

7- با سرعت آهسته مقابل خودروهای دیگر رانندگی کردن بمنظور اذیت و آزار رانندگان.

 

8- خارج گشتن از خودرو و گلاویز شدن با سایر رانندگان.

 

9- بدون زدن راهنما تغییر لاین دادن و یا پیچیدن.

 

10- چراغ زدنهای بی مورد بعنوان علامت برای کنار کشیدن راننده روبرویی.

 

11- عدم حفظ فاصله مناسب و ایمن با خودروی روبرویی. با فاصله خیلی اندک به تعقیب خودروها پرداختن بمنظور به وحشت انداختن، دست پاچه کردن و از مسیر کنار زدن رانندگان.

 

12- با سپر به خودروهای روبرویی کوبیدن.

 

13- با سرعت و بدون احتیاط  جلوی خودروها پیچیدن.

 

14- عدم رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی و حق تقدم.

 

15- ترمز کردنهای بی مورد و ناگهانی.

 

16- صحبت کردن با تلفن همراه و بی توجهی به رانندگی و دیگر خودروها.

 

17- صحبت کردن با عابرین پیاده و یا سایر رانندگان و ایجاد راهبندان و سد معبر.

 

18- پارک کردن مقابل درب پارکینگها و یا پارک کردن خودرو به طور نامناسب.

 

 

دلایل رانندگی خشونت آمیز :

 

1- افراد خودنمایی که با رانندگی با سرعت بالا و یا ویراژ دادن میخواهند عقده خودکم بینی خود را جبران کنند.

 

2- افرادی که از تعادل روحی و روانی برخوردار نبوده و از احساساتی چون خشم، ترس، بی اعتمادی، بی کفایتی و ناکامیهای شخصی اشباع گشته اند و با بی احتیاطی در رانندگی و عدم احترام به سایر رانندگان میکوشند تا خود را تخلیه احساسی کنند.

 

3- برخی افراد روحیه رقابت جویانه بیمار گونه ای دارند که میخواهند در هر زمینه ای نفر نخست باشند بنابراین حین رانندگی از همه سبقت میگیرند و چنانچه خودرویی از آنها سبقت بگیرد عصبانی میشوند و یا زمانی که نتوانند چراغ سبز را تا پیش از اینکه قرمز شود رد کنند احساس بی کفایتی میکنند.

 

4- یک فرهنگ پنهان نیز در جامعه شایع میباشد که سبقت گرفتن و جلو زدن از سایر خودروها به نوعی افتخار، برتری و یا نشانه مهارت در رانندگی بدل گشته است. همچنین ویراژ دادن و یا به اصطلاح عامیانه لایی کشیدن.

 

5- خیلی از افراد نسبت به راننده خودروها تبعیض قائل میشوند: از لحاظ ظاهر، جنسی، نژاد و یا سن. برای مثال بسیاری از رانندگان مرد تصور میکنند زنان رانندگان قابلی نبوده و هنگام مواجهه با آنان با خشونت رانندگی میکنند و حقوق آنان را نادیده میگیرند.

 

6- برخی افراد دچار خود شیفتگی و خود بزرگ بینی میباشند و تصور میکنند حق تقدم همواره با آنهاست و این  تنها  وظیفه دیگر رانندگان  است که همواره  حقوق آنان  را تمام و کمال رعایت کنند.

 

7- برخی رانندگان صاحب خودروهای گرانقیمت و مدل بالا تصور میکنند تمام خیابان از آن آنهاست و خودروهای  مدل پایین و یا ارزان قیمت حق تردد ندارند. و چنانچه خودروی مدل پایینی را مقابل خود ببینند با زدن بوق های مکرر تلاش میکنند آن خودرو را پشت سر بگذارند و اندکی احساس برتری کنند.

 

8- برخی افراد نیز تحت تاثیر مشروبات الکلی و یا روانگردان رانندگی میکنند و کنترل رفتار خود را ندارند.

 

9- برخی افراد برای انتقام جویی و تلافی کردن حرکت ناشایست و یا غیر قانونی رانندگان دیگر دست به خشونت در رانندگی میزنند.

 

10- برای اغلب رانندگان  خودروها یشان حریم شخصی آنان محسوب میگردد. به همین لحاظ رانندگان همواره تلاش میکنند از قلمرو خود دفاع کنند.

 

11- رانندگی ناشیانه و بی هدف برخی رانندگان خشم افراد تند خود را بر می انگیزد.

 

 

چگونه با رانندگان پرخاشگر و خشن کنار بیاییم:

 

1- همواره یک راننده مودب و محتاط باشید. از ایجاد شرایطی که به تحریک سایر رانندگان می انجامد خودداری کنید.

 

2- همیشه قوانین رانندگی را رعایت کنید و کمر بند ایمنی خود را پیش از رانندگی ببندید.

 

3- فاصله مناسب و ایمن خود را با خودرو ربرویی حفظ کنید. هیچگاه با فاصله اندک به تعقیب خودروها نپردازید.

 

4- اگر در لاین سرعت میراندید و راننده ای خواست از شما سبقت بگیرد به وی اجازه دهید تا عبور کند.

 

5- از نشان دادن حرکات دست و یا صورت بی مورد و توهین آمیز جدا خودداری کنید.

 

6- از بوق خودرو درست و بهنگام استفاده کنید. بوق یک وسیله ارتباطی ست. از آن برای مجازات سایر رانندگان استفاده نکنید. کنترل بوق خود را به دست بگیرید!

 

7- هرگاه با یک راننده عصبانی مواجه گشتید سعی نکنید به اوضاع بحرانی دامن بزنید. از برقراری تماس چشمی با راننده خشمگین جدا خودداری کنید.

 

8- هرگاه راننده ای شما را به مبارزه طلبید و یا سعی در تحریک شما را داشت نفس عمیقی بکشید و بدون توجه به مسیر خود ادامه دهید. به خودتان نگیرید.

 

9- اگر احساس کردید که مقصر هستید اشتباه خود را بپذیرید و فورا با بالا آوردن  دست خود عذرخواهی کنید.

 

10- هیچ چیز را به خود نگیرید.شتابزده هم تصمیم گیری نکنید شاید راننده مورد نظر شما عجله داشته باشد، عصبانی باشد، راه را گم کرده، به فن رانندگی آشنایی کامل ندارد و یا به دنبال آدرس میگردد. همواره خونسردی خود را حفظ کنید.

 

11- هیچگاه عمل رانندگان دیگر را تلافی نکنید.

 

12- از استرس خود بکاهید. شما نمیتوانید ترافیک و رانندگان دیگر را کنترل کنید اما واکنش خود را چرا. حین رانندگی به یک موسیقی ملایم و آرامش بخش گوش دهید.

 

13- بردباری خود را افزایش دهید و سریع از کوره در نروید.

 

14- پیش از آنکه تصمیم بگیرید عمل راننده دیگر را تلافی کنید و یا با وی گلاویز شوید از خود بپرسید: آیا این راننده ارزش این را دارد که شما وقت خود را هدر دهید، اعصابتان را خورد کنید، خود را به دردسر انداخته و یا آسیب ببینید؟ مسلما نه.

 

15- قبل از سبقت گرفتن و یا هرگونه تغییر مسیر راهنما بزنید.

 

16- هنگام استفاده از نور بالای خودرو دقت کنید.

 

17- از سد معبر جدا خودداری کنید. هنگام رانندگی با عابرین پیاده صحبت نکنید.

 

18- برنامه خود را طوری تنظیم کنید تا به ترافیک برخورد نکنید.

 

19- از سلامتی خودرو خود پیش از رانندگی مطمئن گردید.

 

20- زمانی که خسته، خواب آلود، خشمگین و مضطرب میباشید از رانندگی کردن اجتناب کنید.

 

21- حین رانندگی با تلفن همراه خود صحبت نکنید.

 

22- مقابل درب پارکینگها پارک نکنید. هنگام پارک خودرویتان آن را گونه ای پارک کنید که خودرو های پشت سر و یا روبروی شما قادر باشند از پارک خارج شوند.

 

23- کوچکترین اعتنایی به رانندگان فحاش و بی شخصیت نکنید. هیچگاه شان و منزلت اجتماعی خود را  تا سطح فرهنگی و شخصیتی اینگونه افراد  تنزل ندهید

روانشناسی - مسائل گوناگون - خشونت در رانندگی

منبع: نرم افزار سالنامه سلامت نسخه 4

www.Beheshtiyan.mihanblog.com

.: Weblog Themes By SlideTheme :.